Frauen Fitness

In angenehmer Atmosphäre trainieren Frauen im Skylife Fitnessstudio Augsburg

Sie sind auf der Suche nach einem Fitnessstudio für Frauen? Sie möchten in entspannter Umgebung fit werden? Statten Sie Skylife Fitness in Augsburg-Pfersee einen Besuch ab und überzeugen Sie sich, von dem hervorragend ausgestatteten Fitnessstudio im Augsburger Westen. Obwohl Skylife Fitness nicht ausschließlich für Frauen geöffnet hat, kommen unsere weiblichen Mitglieder gerne zum Training und zur Entspannung im Damendampfbad des Wellness-Bereichs. Erreichen Sie Ihre Fitnessziele mit anderen Frauen, sei es beim Cardio-Training, im innovativen Milonzirkel oder bei einem unserer Fitnesskurse. Skylife Fitness überzeugt mit zuvorkommenden, professionellen Trainern, gepflegten Geräten und einer angenehmen Trainingsatmosphäre auf sechs Etagen. Besuchen Sie Skylife Fitness in Augsburg-Pfersee, dem Premium Fitnessstudio für Frauen und Männer aus den Stadtteilen Oberhausen, Lechhausen, Göggingen, Haunstetten, Hochzoll und Hochfeld, aber auch aus Neusäß, Dasing, Bobingen, Königsbrunn, Friedberg, Stadtbergen und Gersthofen. Frauen schätzen Fitness mit Spaß im Skylife Fitnessstudio.

Mit individuellem Trainingsprogramm erreichen Frauen ihr Fitness-Ziel

„Strong is the new skinny“ lautet der Wahlspruch des neuen Fitness-Trends für Frauen, die nicht mehr nur dünn, sondern auch stark sein wollen. Krafttraining für Frauen bedeutet dabei nicht, dass die Muskeln plötzlich anschwellen. Viele Frauen haben Angst durch Krafttraining zu männlich zu wirken. Diese Bedenken zerstreuen Kenntnisse über den weiblichen Körperbau aber sofort: Muskeln benötigen das Hormon Testosteron um zu wachsen. Da Frauen in der Regel einen 20 Prozent niedrigeren Testosteronspiegel als Männer haben, geht das Muskelwachstum langsamer vonstatten, wenn Frauen Fitness betreiben. Durch regelmäßiges Training werden weibliche Muskeln dennoch definierter, sorgen für eine schöne Silhouette – Stichwort Bodyforming – und verbrennen zusätzliche Kalorien. Sport und Fitness hilft Frauen beim gesunden Abnehmen ohne Jojo-Effekt und Heißhungerattacken. Sprechen Sie mit unseren Trainern über Ihr Trainingsziel und profitieren Sie außerdem von einer Ernährungsberatung passend zu Ihrem individuellen Trainingsplan. Frauen und Fitness sind schon lange keine Gegensätze mehr. Werden Sie jetzt aktiv für ein positives Körpergefühl.

Abnehmen und Bodyforming durch Gerätetraining, Cardio und Fitnesskurse für Frauen

Nutzen Sie das vielfältige Angebot von Skylife Fitness und trainieren Sie mit anderen Frauen Ihre Ausdauer, Ihre Kraft und Ihre Beweglichkeit. Neben den schweißtreibenden Sport- und Fitnesskursen für Frauen wie Zumba, Body Power und Step & Fun erzielen Frauen im Augsburger Fitnessstudio beeindruckende Leistungen durch intensive Betreuung und moderne Fitnessgeräte. Egal ob Sie nur im Cardio-Bereich trainieren möchten, ob Sie sich für Krafttraining für Frauen interessieren oder ob Sie im neuartigen Milon-Zirkel Krafttraining und Ausdauertraining kombinieren möchten – Skylife Fitness, das Premium Fitnessstudio in Augsburg-Pfersee, bietet für Mann und Frau ein maßgeschneidertes Fitness-Programm, das keine Wünsche offen lässt. Vereinbaren Sie jetzt einen Beratungstermin und nehmen Sie mit uns Kontakt auf. Skylife Fitness heißt alle Sport- und Fitnessbegeisterten aus Augsburg Stadt und Land willkommen – ob Mann, ob Frau; ob aus Haunstetten, Lechhausen, Hochzoll oder Göggingen; ob aus Friedberg, Königsbrunn, Neusäß, Stadtbergen oder Inningen.